Zutaten: 1 mittelgroßer Kürbis (ca. 1,5 kg) 2 Zwiebeln 2 Knoblauchzehen 1 Stück Ingwer (ca. 2 cm) 1 EL Olivenöl 1 TL Kreuzkümmel 1 TL...

Du möchtest ein schnelles, einfaches und gesundes Frühstück, das Dir Energie für den Tag gibt? Dann ist Porridge genau das Richtige für...