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Darmgesundheit mit Omega-3-Fettsäuren
Die Bedeutung von hochwertigen Omega-3-Fettsäuren-Nahrungsergänzungsmitteln für die Darmgesundheit Omega-3-Fettsäuren sind unverzichtbar...
Ronny Janitschke
27. Apr. 20242 Min. Lesezeit
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Vitamin D: Dein persönlicher Weg zu optimaler Gesundheit
Vitamin D: Dein persönlicher Weg zu optimaler Gesundheit!
Ronny Janitschke
3. März 20242 Min. Lesezeit
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Testosteronmangel! Die unterschätzte Gefahr?
Testosteronmangel! Die unterschätzte Gefahr?

Ronny Janitschke
23. Feb. 20244 Min. Lesezeit
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Omega-3, Mineralstoffe und Vitamin D: Dein Dreiklang für ein harmonisches Wechseljahrserlebnis!
Die Wechseljahre – Eine Zeit des Wandels! Wenn du in den Wechseljahren bist, befindest du dich in einer Phase des Übergangs, die deinen...

Ronny Janitschke
23. Feb. 20243 Min. Lesezeit
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Obst, Gemüse und Nahrungsergänzung!
Hallo liebe Leserinnen und Leser, ich möchte heute mit euch über ein Thema sprechen, das uns alle angeht – unsere Ernährung. In einer...
Ronny Janitschke
3. Feb. 20242 Min. Lesezeit
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Omega 3 in der Schwangerschaft, sinnvoll?
Die Schwangerschaft ist eine Zeit voller Vorfreude und Aufregung, aber auch Verantwortung für die Gesundheit und das Wohlbefinden von...

Ronny Janitschke
23. Juli 20232 Min. Lesezeit
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Bluthochdruck und Omega 3, Vitamin D/ K2, Magnesium!
Eine der häufigsten Gesundheitsprobleme, mit denen Menschen heute konfrontiert sind, ist Bluthochdruck oder Hypertonie. Es ist eine...

ROKA
1. Mai 20232 Min. Lesezeit
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Omega 3 Wirkung auf Diabetes!
Omega 3 Wirkung der unterschätzte Gamechanger!

ROKA
1. Mai 20232 Min. Lesezeit
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Omega 3 Kapseln vs EQOLOGY Omega 3 ÖL
Ein wichtiger Faktor, der bei der Wahl zwischen Omega-3-Kapseln und Omega-3-Öl von EQology berücksichtigt werden sollte, ist der...

ROKA
16. Apr. 20231 Min. Lesezeit
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Wir alle brauchen Omega 3
Omega-3-Fettsäuren sind essentielle Nährstoffe, die eine wichtige Rolle in vielen körperlichen Funktionen spielen. Es gibt verschiedene...

ROKA
13. Apr. 20232 Min. Lesezeit
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Meine ersten 6 Wochen mit Omega 3 ÖL.
Ich habe 30 ml EQOLOGY PURE ARCTIC GOLD täglich eingenommen, um meine körperliche und kognitive Leistungsfähigkeit zu verbessern. In den...
Ronny Janitschke
12. Apr. 20231 Min. Lesezeit
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Nahrungsergänzung VS Obst und Gemüse
Obst und Gemüse sind wichtige Quellen für eine Vielzahl von Nährstoffen, die für eine gute Gesundheit und ein starkes Immunsystem wichtig...

ROKA
28. Feb. 20231 Min. Lesezeit
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Vegane Kürbissuppe
Zutaten: 1 mittelgroßer Kürbis (ca. 1,5 kg) 2 Zwiebeln 2 Knoblauchzehen 1 Stück Ingwer (ca. 2 cm) 1 EL Olivenöl 1 TL Kreuzkümmel 1 TL...

ROKA
27. Feb. 20231 Min. Lesezeit
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Porridge
Du möchtest ein schnelles, einfaches und gesundes Frühstück, das Dir Energie für den Tag gibt? Dann ist Porridge genau das Richtige für...

ROKA
26. Feb. 20231 Min. Lesezeit
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Natürliche Deocreme selbst hergestellt
Hier ist ein einfaches Rezept für eine natürliche Deocreme, die frei von schädlichen Chemikalien ist und einfach zu Hause hergestellt...

ROKA
26. Feb. 20231 Min. Lesezeit
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Vitamin C
Vitamin C ist ein wasserlösliches Vitamin, das für eine Vielzahl von Funktionen im Körper unerlässlich ist. Es ist ein Antioxidans, das...

ROKA
26. Feb. 20232 Min. Lesezeit
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Magnesium
Magnesium ist ein essentielles Mineral, das für viele lebenswichtige Funktionen im Körper benötigt wird. Es ist an der Regulation von...

ROKA
25. Feb. 20232 Min. Lesezeit
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Vitamin D
Vitamin D ist ein wichtiger Nährstoff für die Gesundheit des Körpers. Es hat eine entscheidende Rolle bei der Aufrechterhaltung von...

ROKA
25. Feb. 20232 Min. Lesezeit
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Vitamin K2
Vitamin K2 und Vitamin D3 arbeiten im Körper eng zusammen und ergänzen sich gegenseitig in ihrer Funktion. Während Vitamin D3 die...

ROKA
25. Feb. 20231 Min. Lesezeit
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